大森はあえて、トレーニングジムだけではなく、


プールやグループレッスンができるスタジオも備えた【総合フィットネスクラブ】をオススメしています。


【多様性のあるトレーニング種目やスタジオプログラム】

【年代差のあることのポジティブな影響】

【運動するコミュニティに所属している、という安心感】


そして、そんなフィットネスクラブだからこそ相乗効果が得られるパーソナルトレーニングがあります。


■フィットネスクラブへ行こう!オススメな3つの理由


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