ハーフマラソン走るにあたり実践した仮説と練習おはようございます。コンディショニング・トレーナーの大森です。今日はハーフマラソン走ります。今回のブログは、マラソンを走るにあたり、自分なりに考え実践した仮説と練習について、復習を兼ねて書いてみました。(現地まで1時間半の長旅なので。笑)■ハーフマラソン走るにあたり実践した仮説と練習