【妊活】よもぎ蒸しをおこなうタイミング

堺市中区 よもぎ蒸しができる
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「妊活をおこなっている方の

よもぎ蒸しをおこなうタイミングは？」

生理が終わって排卵が来るまでの低温気です

　　【１，２回のペース】

人にもよるのですが、

だいたい平均だと、

生理が終わって2週間くらいまでに

１，2回くらいよもぎ蒸しをおこなうと良いです。

低温気に体をしっかりと温めて子宮内の

血流を良くしてあげることで

・ホルモンバランスを整え健康な卵子を

　排卵しやすいと言われ、

・子宮内膜を厚くすることで受精卵を

　着床に導くとも言われてます。

逆に、高温期（排卵後）の時は、

体温が上がるので、それ以上に温めると

着床の維持ができない・・・という恐れがあるそうなので

生理が終わって排卵がくるまでの

2週間くらいにお越しくださいね

堺市中区よもぎ蒸しができるサロン
　　リラクゼーションアリー

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