


アロマテラピーと言ってもいろいろな捉え方があるようです!
基礎講座では、まず
「アロマ」は香りという意味
「テラピー」は療法という意味があって
「アロマテラピー」は
精油を使った療法ですよ
なんてことを話してきています。
私が初めて体験したアロマテラピーは
精油の香りを楽しむ+薬効を利用する
アロマテラピーでした。
子どもたちが通っていた幼稚園の
ママ友さんにご紹介いただきました。
その時は、
そこまで興味もなかったのですが
私の緊急手術のあと退院してから
体験した全身トリートメントで
すっかりやられてしまいました!
その後、アロマテラピーも
いろいろ学んできておりますが
いろいろな捉え方があるようです。
・精油の香りを楽しむ
一般的なアロマテラピー
・精油の薬効を利用する
メディカルアロマテラピー
・精油を論理的に使いこなす
ロジカルアロマテラピー
(サードメディスン入門)
そして、
・アロマテラピーを中心とした総合健康学
サードメディスン
(サードメディスン協会資料より引用)
香りを身近に感じて
日常のなかで使ってもらいたい
という願いのもと活動しております。
(何回もしつこいっすね)
もともとは、
香りの提案をしたくて
求めている香りがわかりやすく
可視化できるサードメディスン・チェック
を活用し始めています。
ユーカリは〜に効果的と
いう感じ方が一般的ですが、
ユーカリにもいろんな種類があって
種類が変わると
持っているその力も違うんです。
その成分がどんな作用があるかによって
精油を選んできた私ですが
その時の自分のバランスを
知ることによって
その傾きがわかったら
一番いいバランスが取れるように
整えていくことが大切で
そのために精油も活用していく。
効果とその効果を持つ精油が
イコールではないという考え方です。
Aさんはレモングラスが効果的
Bさんはスイートオレンジが効果的
Cさんはローズが効果的
など、同じ症状であっても
個人個人によって
必要としている精油が違う可能性は
かなりあります。
そして、
そのバランスは日々変化します。
自分のバランスを知って
より良く毎日を過ごしてみませんか?
ご訪問ありがとうございます
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