傘がない…

傘がない…

 
 
 
忍び寄るものか
そういう性質なのか
 
最近特に忘れっぽいー
そして、
物覚えがとっても
いい加減（汗）
 
 
頭で考えついたことを
言葉に変換する時点で
いろいろやらかしてしまい
周りに笑いの機会をプレゼント
してしまう…
 
いや、笑いのプレゼントの場合は
まだいい…
ん？の表情のあと
ボケツッコミのように
それを言うなら
○○やろ！と
辛辣な言葉とセットになってる
冷笑( ;´ω｀ )ﾄﾎﾎ…
 
 
まぁ、そんな状況
次第に慣れてきたから
（いや、慣れるほどはアカンのじゃない？）
落ち込みも少なくなったけど
困るのは物を無くすこと
しまったところを忘れるとか
どこかに置いてくるとか。
 
しばらくしてから気がつく忘れ物
 
GW中も講座をさせてもらおうと
しているカフェに行って
傘を忘れましたの。
 
 
↑写真なかったので、
ショッピングサイトからお借りしました。
こんなやつ！
 
 
気がついたのは、翌日。
 
その日からお天気良い日が続いて
忘れてから3日後に取りに行ったら
無い！
あるべきところに無い！
 
お店の方が別の場所に
置いてくれたのかと
聞いてみたけど
 
無い！ない！やっぱり無い！
 
ってことは、
誰かが明らかに自分のではないのに
持って行った！！！
ということ？
 
まさか、あのカフェで
傘がなくなるとは思わなかったー
というのが本音かな。
 
なんで？
忘れてしまった私が
一番悪いんだけど
良い国ニッポン
じゃないの？
 
使ってもいいから
もとのところに返しておいてよ。
3日もあれば返せるんじゃない？
（結構未練タラタラ・・・）
 
 
 
と、私自身の対策もしなくては！
もう、持っててもいいわよ！
が前提の傘しか持たないとか。
傘は持たないとか…？
↑ここまでやらなくちゃ
私の場合はだめかも（笑）
_|￣|○
 
 
 
以前、プレゼントしてもらった傘も
そうだったなぁ…。
これは、薄い水色に
茶色の水玉の傘。
 
蒸留見学に行って忘れて、
しばらくして行ったら
なかった。
（何回も、学習能力ないなぁ…）
 
 
他人のものを勝手に使って
返さないって
あるのですね。
なんだかとっても
心の中が寒いです。
 
お気に入りのカフェだったり
蒸留という場所だったり
自分と同じような感覚を
持つ方なんじゃないの？と
考えてしまうと尚更
 
 
 
子どもが小さい頃
近くのスーパーへ行って
買い物して帰ろうと思ったら、
傘置き場に傘がなくて
半べそかいて
（私に叱られると思ったんだろうなぁ）
濡れながら帰ってきたこと
思い出しました。
 
自分の傘が無くなったから
他の傘を使うということを考えないから
（ひたすら無くなったことを
どうしようと考えたんだろうなぁ）
自分は濡れて帰るという選択。
 
小さな子どもでも
他人のものを勝手に使っては
いけないことわかってる。
 
 
この傘も買い物に行くたびに
何回かチェックしましたが、
戻ることはありませんでした。
 
 
昔の納得できてないことまで
想い出してしまいましたが、
 
「あの傘'sが誰かの役にたったんなら
良し！」とたった今しました。
（腹黒だから、ちょっと念込めるかもだけど笑）
 
 
そしてこれからの傘は・・・
大きな字で名前書いておくとか
ど派手な傘を持つとか
必ず持ち歩くとか
梅雨の前にどう対策するか
いろいろ考えてみます。
 
 
 

ご訪問ありがとうございます

 

【イベントのご案内】

 

5月もうるかふぇ。さんで

嗅覚反応分析チェック開催いたします！

今の自分を知ることができますよー。

うるかふぇ。さんへお申込みくださいませ。

 

福井市のWiLさんでの講座を少し内容を変えて

敦賀のCafeキトテノワさんでも開催いたします。

こちらはCafeキトテノワさんにお申込みくださいませ。

 

 

 

6月は初めてのWiLさんにて

てんこ盛りな講座です！

こちらは私あてお申込みくださいませ

 

 

web：https://www.relation358.jp/
instagram：@wordswords_works
https://www.instagram.com/wordswords_works/
online store：https://relationkaorilabo.stores.jp

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

敦賀でもてんこ盛り講座開催いたします！

こちらもてんこ盛りな講座になりそうです 

 

 

 

アロマテラピーのこと

精油のこと

その使い方のこと

自分を知ること

そして

現在の自分が

必要な香りを知ること

 

などなど

いろんなことを伝えたくて

何からお伝えしたら良いのか？

まだ確信は持てませんが

 

できたらする！

ではなく

考えながらでも

今からできることをする！

ことにしました。

 

 

 

香りの使われ方も

色々あって良いと思いますが

本当に良いよねと

思って使うことが

何よりだと考えたのです。

 

場合によっては

信じがたい使い方もあるのですが

それも使われている方が

良いと思われて選ばれているなら

それ以上のことは

申し上げることはできません。

 

その使い方…

というよりは

精油がどんなもので

どうなルートで体内に働きかけるか

そしてどう代謝していくか

 

そんなことを知っていただけたらと

そのうえで、使い方を選んでいただけたら

後になって

そんな事ととは知らなかった

と言うことがないように

と願います。

 

そのために、

ひとつひとつ

 

本当にボチボチと

お伝えしていくことが

できたらいいかなと考えて

講座を開始することにしました。

 

私ができること

アロマテラピーのこと

嗅覚反応分析のこと

折花のこと

 

こんなことできます！

そして、

体験してみてください！

という

てんこ盛りな講座を

福井のWiLさんと

敦賀のcafeキトテノワさんで

開催いたします。

 

 

 

このあと、

また精油についてとか

折花なども

いろいろなことを織り交ぜて

お伝えしていくことになるかと思います。

 




まずは、

あれもこれも！

です（笑）←欲張りなので…

 

収拾つかなくならないように

少しずつお伝えできたら

と考えています。

 

てんこ盛りは最初の一歩


段々とココ‼と言うことを

お伝えするカタチになりそうです。

 

 

 

どんなふうに展開してくか

まだちょっと想像つかないですが

香りのおけいことして

続けていきますので

少しずつでいいから

アロマテラピーのこと知りたいなぁ

な方がいらっしゃいましたら

是非、ご一緒におけいこしていきましょう。

 


cafeキトテノワさんでは

大人気のスイーツとお茶付きです。

 

 


↑こんなイメージですぅ。 

 

 

 

ご訪問ありがとうございます

 

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今の自分を知ることができますよー。

うるかふぇ。さんへお申込みくださいませ。

 

 

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感情のお稽古〜怒り〜

怒りの感情


またまた厄介な感情のひとつ
怒り
本当に自分でも持て余してしまう
感情です。

時には、大切だと思うのです。
怒りという感情を認識知ることも。

でも、どうにもうまく処理できなくて
私って…
なんて考えていたある日
起業家仲間の加藤裕美さんの講座を見つけて
それが初めての
アンガーマネージメント受講でした。

その時に受けたテスト。
結果は怒りへの着火は速くて
持続は長い

ってことはですね、
すぐにイラッとして
怒りに対していつまでも根に持つタイプ
ってこと！
嫌だわーこんな人（あ、私だし！笑）


怒りを感じてはいけない
ということではなくて
その時の感情に流されて
取り返しのつかないことに
ならないように自分の中で
処理することが大切だと。


そして、数カ月が経ちまして
再度アンガーマネージメントの
講座を受講する機会がやってきました。




起業家グループ福女会（ふくめかい）の
メンバーである
加藤裕美さんが今回も講師です。
福女会主催の勉強会に講師をお願いしました。

怒りの感情が発生して
一息つくまでに
（脳からちょっとまてーの信号が出るらしい）
およそ6秒。
その間に、あ！しまった！！！の
失敗が起こりやすいとか。

この6秒間がとても大切で
この間に感情の処理をうまくできれば
爆発してしまうことも少ないらしいのですが…

（なかなか難しそうですぞ、私の場合…）


でもね、
例えば、運転中後ろから煽られるような
感じを受けた場合
『あらぁ、◯◯◯漏れそうで急いでるんだわね』
とか思って先に行ってもらうとか
そんなことでも良いらしいのです。
（実際は多分違うはずですが…笑）

何なのよー！ｷｨｰ٩(๑•̀皿•́๑) ۶ｰｯ!
とならないことが大切。

そして、
その怒りの原因を相手に伝えるときに
自分はどこまでだったら
自分だけの「〜べき」を
外れて許すことができるのか？
実は、自分はどうして欲しいのか？
を考えてみることも大切なこと。

『普通〜するよね』の
『普通』が自分のモノサシになってないか？
自分にとっては普通でも
他の人もそうとは限らないですしね。


自分の考え（モノサシ）が通らないから
イラッとしたり、ムカッとしたり。
でも、こうして欲しいを
何の言葉にしなくて
相手に察して！それくらいわかるでしょ？と
言うのは筋違い。


こんなときは〜なふうにしてもらいたい
〜してもらえたら助かる
そんなふうに伝えることができれば
心の中が荒れることも少なくなりそうです。


本当は私こうして欲しい
そして、
〜して欲しいの根っこの部分。
自分はどうされたら怒りの感情が
湧いてくるのか？
それを考えてみたところ
私の場合は
今のところは
『大切にされたい』
んだというところに辿り着きました。

『大切にされたい』というと
誤解されるかもしれませんが、
特別扱いされたいとか
常にチヤホヤされたいとか
気を遣って欲しいとか
ではなくて
接し方は普通の普通でいいんです
（↑どんなんなん？それ？）
ただ
「ないがしろにされたくない」
って意味合いが強いかな。


それは、不思議と
何となく雰囲気で伝わってくるもので
まあ、そう感じたら
それなりの対処をしていけば良くて
わざわざ不愉快で怒りの感情を
持て余すようなことを
しなくて良いわねよねー
という感じです。

こんなふうに
自分は一体どうされたいのか？
を突き詰めて考えると
人間関係の煩わしさも
もしかしたら軽減できるかもしれません。


今更ですが、最近
『嫌われる勇気』を読んでいるのですが、
その中に
縦関係と横関係ということがあって
私の場合は縦関係を求める人とは
うまく付き合うことが
できないようです。

言葉でうまく説明できないのが
もどかしいですが、
良かったら
『嫌われる勇気』読んでみてください。

例えばマウント取りたがる人とかは
完全に縦関係好きな人だと感じました。


あと、
何も考えずに
無意識のうちに他人を
不愉快にさせるのが上手な方も
いることがわかりまして、
その人相手に
怒りの感情を溜めていても
自分が疲れるだけだと
言うこともわかってきました。
（技術や時間などをクレクレしたりとかねー）

そういう方々とも
距離をおいてしまおうー！
（✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!）

「感情のお稽古」
本当に有意義な講座でした。
アンガーマネージメントって
なんじゃらほい？なところから
へぇ～なるほどと
わかりやすく教えてくださる
加藤裕美さんの講座
機会がありましたらぜひともお試しを！
ホームページはコチラ



怒りの感情と香りをうまく使うこと
なんだか関係が深いのでは？と
講座を受けながら感じました。
自分に合う香りをお探しの方
是非↓↓↓↓↓どうぞ*\(^o^)/*




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