〇〇の心身のバランスを取るところはTMとよく似ていて、それをやろうとする者同士も似ていたという話

心身のバランスを取るってことで、薬膳も繋がります


サードメディスンは
心身のバランスを取って
その人の一番持っているチカラを
出していただこうと
栄養、運動、香りなどを
提案しています。

ホントに、一家にお一人
サードメディスンチェックが
できる人がいて欲しい
なんてことを真剣に
考えてしまうほどです。
（サードメディスン馬鹿になりつつある…）


でも、バランス取るって何？
みたいなことも考えると…

私達が生きている中で
段々しやすくてついつい無意識のうちに
癖になってしまっていることに
気づいて
苦手なことや忘れがちになっていることを
無理にならない程度に取り入れていく。

無理やりやると、
また他に歪みが起こりそうですものね。


まず、取り組みやすいのは
食べ物を見直すことじゃないかな？
と思います！
（あ、香りを取り入れるって一番に言わなきゃ
でした？）

自分に合うもの
足りないもの
その中で食べられるものを
食べていく。

その基準の一つとして
薬膳の考え方もとても興味があります。

この数カ月は棗とかクコの実に興味が
あったりして、
どこで手に入れるのがいいかなー？
どんな取り入れ方がいいかなー？
って思っていたら
知り合えました!!!!!
薬膳のプロフェッショナルな方に！

以前からお顔は存じていましたが
直接ご挨拶をしたことがなく
少し遠い存在…そう思っていました。


はい。
確かに遠かったんです。
最初はね…
ﾄｵｲﾒ (＠￣＿￣) ･･




ところがですね、
お話していくうちに
すっごく狭いローカルな話や
制服や体操服の話とか
突っ込むツボがなんとなく
近いんじゃない？
なんてぼんやり考え始めていた…

ある瞬間

なんと！
私の心の声が隣からリアルで聞こえ…
ええっ？！Σ（￣□￣;）
どういうこと？
私、声にしてないよね？
と驚きましたよ。


最初に
私と『似たところがあるって言われまして』
という言葉が
本当だ！に変わった瞬間でした。

その心の声の主は

漢方上級スタイリスト
養生薬膳アドバイザー
の青木優加さん


今週末22日のイベントの案内を
いただきまして
とーっても興味あるし
とーっても今の私に必要なんですが
他に予定があり参加できましぇん。

悔しいから内緒にしておこうかとも
考えたのですが（笑）
あまりにも素敵すぎる内容と
優加さんのキャラクターが
とても素敵なので
可能な方は是非是非参加を！



志すというか
目指すところも似ていたりして…
もしかしたら
私と同じような腹黒い…考え方の
心の声がリアルになって
聞けるかもしれません（笑）
（優加さん、私と一緒にしてスミマセン！）









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