さてこの数字は何だと思います?


日本の女性の寿命は
世界1位の香港の87.66歳
に次いで2位で87.26歳。
                  シニアガイドより引用

まだまだ先だよねと
思う人もいると思いますが、
あっという間にその歳になっちゃうなと
感じました。

私はこの歳まで生きていたいなと
思うある憧れの歳がありまして

10950はその日までの日数

生まれたての女の赤ちゃんが
平均寿命までの日数は31849.9日

日数にしてみると
え?人の一生ってこれだけなの?
っで思っちゃいますよね。

それも確約されている訳ではありません。
そう考えると
一日一日を大切に生きたい!
改めてそう思ったのです。




私が、やりたいことは何?
行きたいところは何処?
……

もうね、色々考えて
カンオケ100リスト作ろうと
いう想いに至りました。
カラオケじゃないですよ!(笑)

(カンオケ100リストとは
棺桶に入るまでにやっておきたいこと)

いろんなルールを自分勝手なルールに
塗り替えて何やってもいい
ということではないけど
こうあるべきとかいう
誰からも言われてないのに
勝手に思い込んでいるルールとか
ナシにしてやってみるのも
いいかなと思っています。
(それ以上まだやるのか?という声も…笑)


でも、やりたいことをやろうとしても
心と身体がついていかないと
どうにもならない…
まぁ、自分がやりたくて
楽しいことをやり続けていれば
それはきっと最高の薬になりそうだから
体調だってとても良いと思うんですが、

よくやるのが突っ走りすぎて
思い込みや妙な勘違いで
突き進んでしまって
あちゃー!となってしまうこと。

そのためにも
自分が今どんな状態なのか?
何をしたらいい?
何を食べたらいい?
そんなことをチェックしながら
突き進んで行きたいです。
(結局、突き進むんじゃないか…笑)



サードメディスンチェックで今日の私はどんな人ぽい?って知ってから動けます


楽しむこと、
自分だけじゃなくて
周りも巻き込んで
あ~、いい時間の過ごし方だったなぁと
思いたいです。


楽しく時間を過ごすといえば
みかんの皮の下準備に
4時間以上かかって
その時、面白い話を聴きながら
作業を進めていました。
その話の中で
出できたのが、
何歳まで生きるとしたら
あと何日とか
カンオケリストの話。


地味な作業時間も
こうしてみるととても楽しくて
へぇぇと思える時間で
(ちょっと想定より長くなったけど)
私にとってはいい時間の過ごし方でした。













ご訪問ありがとうございます



ほっとひといきメンテナンス@キトテノワVol.4

2018年10月24日 14:00〜16:00

サードメディスンチェックできちゃいます⸜❤︎⸝


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