アロマ地区セミナーin金沢 その2

2014年6月28日

AJAE主催の金沢での地区セミナー

午後からは手島佐枝子先生の
「香りの手作りスキンケア」


顔は表情でかなり印象が変わります。

ちょっとした表情シワでも
厳しく見えたり
怒って見えたり
疲れて見えたり

そんな積み重ねが
お肌の悩みあれこれになってしまいます

さて、その悩みが出てくる原因は？
と探っていくと

心身の状態にも現れていて
それらはお肌を通してメッセージを発していることがわかりました

つまり
それらは、よくない生活習慣やストレスが関わってきているということ

ということは…
そうです！精油の出番です

ただ、どうしても精油を選ぶ時に
症状に合った薬理効果を持つ精油を選びがちなのですが、
大切なのは
精油の香りを嗅いだ時に感じる
“その感覚”もスキンケア成分だよってコト

自分が喜ぶ香りを選ぶ

これが一番大切


香りを選んだ時に
その香りを嗅いで
自分の心身がどう感じるか
というコトが
精油本来の働きや作用にプラスされるのです

そのことを改めて学びながら
重曹を入れたバスソルトを作ってきました

その時の自分の状態に合わせた香りを見つけるには、
とにかく感性に任せて、香りを心身で感じることがポイントとなるようです


植物の香りを通して
自分自身と向き合いより良い
個人個人にあった環境に変えて行くことができる
ツールの一つが
アロマテラピーだよってコトを再認識しました


そして、
何をするにも
まず自分を愛し
大切にすることから

と教えていただきました




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