シリーズ
令和という時代は今までより以上
過去や未来を生きるのでなく
今 ここ この瞬間を生きていくこと…
この生き方のヒントは
子ども達…
泣きたい時に泣いて怒って
笑って楽しんで
無邪気に過ごしているでしょう。
感情に蓋なんてしない。
蓋がない。笑
なんてたって自分に素直
自分に正直。
自分大好き😘ですよね。
わたし達大人は
ここを思い出して行くコトだと観じます。
目の前の
現実を創造しているのは自分
という視点で現状を見ていくと
ひたすら内側へ内側へ…
ひたすら内側へ内側へ…
対峙していくと
自分に素直に正直になって
必ず思い出せるんですよね。
だけどプロセスとして
どうしても頭が動いてしまって
心に素直に過ごせない
正直になれない
そんな時も焦って
自分と戦ったりしないで
待ってあげる事も必要です。
あまり深刻になりすぎず
プレイフルな感覚で
人間の深みを
物事の深みを知るプロセスとして
楽しむ
面白がっていくのが
おススメです
どんな自分も
大切に想ってあげてくださいね
頭で本などから知識を得て信じるのでなく
あるがままの自分を受け入れて
進化 成長できると自分を信じていく事は
とっても大切だと観じます。
今の私にとって
自分を癒すとは
いっぱいありすぎて書ききれないから
10だけ書き出すと
✴︎自然と接すること。
✴︎瞑想をする時間を持つこと。
✴︎糠床を混ぜること。
✴︎歩くこと。
✴︎ワンニャンと過ごすこと。
✴︎料理を作り皆で食べること。煮物担当
✴︎宇宙と繋がること。
✴︎kohと遊ぶこと
✴︎知らないことわからないことを
通して不思議がって体験することに
オープンであること。
✴︎自分や皆が笑ってる時
心が満たされて癒されています。
フィンランドの花ちゃんと
ジャパンミカエルのなみかさんのYouTubeで
夜中に笑ってます。
寝る前に笑って寝るのは
おススメです。免疫力アップ
フィンランドと日本を繋いでスカイプトーク👇
フラシオンリア
0734 24 6342
relationhoney@gmail.com
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🌏地球の私達全てが
幸せ🌲でありますことをお祈りします✨🌈✨
宇宙🚀の皆様✨と仲良く
交流ができますことをお祈りします✨🌈✨
1日も早い平穏な世の中になります事を
お祈りします。
ありがとうございます。