アニマルセラピーって？

こんばんは　シンチ　です。


今回はアニマルセラピーについて書きますね。


そもそもアニマルセラピーとは？

動物と触れ合わせることで、その人に内在するストレスを軽減させたり、

あるいは当人に自信を持たせたりといったことを通じて精神的な健康を回復させることが

できると考えられている。


ウツに孤独は良くない、けれど対人関係がストレスになる。というあなたには

ペットを飼うことがお勧めです。　さすがに象とかキリンとかはムリなので

　　・猫

　　・犬

　　・ウサギ

　　・フィレット

　　・ハムスター

　　・オウム

　　・インコ

とかでしょうかね。　特に手間がかからないという理由で猫がお勧めのようです。

動物は人間と違って嘘をつきませんし、過大な期待もしない。　裏表がない。

とても楽な関係が築けます。　

犬でも猫でも、遊んであげると嬉しそうにしてくれますよね？

この快感が人間にとても良い影響を与えるそうです。

そういう意味では「リアクション」のある動物がお勧めってことになりますね。

熱帯魚とかだとリアクションが薄いかもしれません。

もし既にペットを飼っているのだとしたら、どんどん交流しましょう。

あなたの場合はどうですか？

シンチ



追伸

今までバラバラに書いていた記事を時系列順に並べ替えてみました。

過去ログを探すよりはるかに読みやすいと思います。

無料ですので、よかったらダウンロードして下さい。

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