こんばんは シンチ です。


今回はウツとアルコールについて書きたいと思います。


私の場合、お酒は好きでもないし、嫌いでもない、でも毎晩飲んでいる。

っていっても350mlの発泡酒2本程度ですが。


ウツで休職していた時のことを思い出すと、

  - 晩酌はしていたような気がする

  - でも昼間は飲んでなかった

と思います、、、。(すいません、うる覚えで)


ウツにかかっていて、なおかつアル中って例はあんまり聞いたことありませんね。

でも休職中は昼間っからビール飲んでも誰も文句言わないでしょうから、

グビグビ飲んでいる場合もあると思います。

しかし前にも書いたように、過度のアルコール摂取はウツに悪影響を及ぼすらしい

ですから、お酒の量はほどほどにしてください。


ではなぜ私が休職中にアルコール依存にならなかったのか?

いろいろ考えてみましたが

  1.酔うことよりも食欲を優先していた(15kgぐらい太った)

  2.飲んでもあまり酔えなかった

  3.飲んでも気分が晴れなかった

ってことだと思います。 

今考えると休職中に飲みまくっていたら1年で復職できてなかったかもしれません。

以前に「休職中はやりたいことをすること」って書きましたが、休職中のお酒はやっぱり

止めといたほうがいいかもしれません。

お医者さんに聞けば、ほぼ100%の確率でお酒はダメっていうと思います。

なぜなら抗うつ薬とアルコールの同時服用は禁止だからです。

まあ、お医者さんと薬剤師さんの指示には従うようにしましょう。


あなたの場合はどうですか?

シンチ


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