ちょっとご無沙汰していました。。

こんばんは
すっかり朝晩は秋めいてきましたねぇ
あれよあれよという間にあっっっとゆうまに25日！来週なんてもう9月ですよ！(*_*)早すぎです。。
お店では連日モンテセラピーが好評中です。
モンテは施術の前後で鏡を見ながらボディラインのチェックをします♪
その感激の生のお声を聞くたびに私達もテンションが上がります
お客様もボディラインのすっきり感から、ダイエットに拍車がかかっています
楽しく身体の変化を感じてモチベーションを保ちながら長いスパンでダイエット&リバウンドのないよう体づくりをしていくことが理想的ですよね
今週もたくさんご予約を頂いています皆様のお越しを楽しみにお待ちしております☆


今日はまたインドカレーを食べちゃいました(´∀｀)伊勢丹近くのパトワールさんです。ナッツとレーズンのナンが最高でした。幸せ。。☆
しっかりエネルギーチャージできたので明日もパワフルにがんばります

お盆

こんばんは
今朝も地震がありましたね。。揺れが長くて不安でした
さて、最近お盆休みに入った方はやはり多いのでしょうね。昨日あたりからなんだか夜が比較的ゆっくりで、休日仕様の店内です。
リラスタは通常通り月曜定休で、あとは営業しています
ぜひご利用下さい

今日まつげパーマでいつもご利用頂いているお客様に頂いたﾀｶﾉのフルーツケーキですいちごに桃に…ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ幸せでした☆ありがとうございます

むくみや疲れ(>_<)

こんばんは
さっきの地震すごかったですね
震度4だったそうです(*_*)
夕方のゲリラ豪雨もすごかったです。幸い、あの雨にあたっちゃったお客様はいらっしゃらなかったので、よかったです
今週は特に身体にむくみ、肩こり、だるさなどの不調を感じているお客様が多くいらっしゃいました。。
私達自身もこのところいつになくむくみを感じています。
最近の気候の変化に身体の調節機能が追い付かない状態ですね。
気圧や湿度などによる血行不良、自律神経系の乱れが原因だと思われます。
ボディメニューによるデトックスやよもぎ蒸し、エアブーツも効果テキメンですが、日常生活では、なるべくゆっくりお風呂につかって血行を促し、塩分の多い食事を控え、カリウムを多く含むお野菜などを多くとるようにおすすめします。


金曜にまつげパーマで長く通って下さっているお客様から差し入れで頂きました。　
ここのラスクはほんっとうにおいしいですね
ありがとうございました