『ストレッチセミナー詳細』

Relasteストレッチセミナー

形や回数にこだわるストレッチやホームケアでは、効果はなかなか得られません。
やってるだけで効果がない。。。では悲しいですね。。

効果を出すために大切なことは・・・！！

【身体の中を感じること】

専門的な知識を分かりやすくお伝えし、実際お身体で感じていただきます。

カラダは毎日変化します。

その変化を感じる事も出来るようになればケアの方法も変わってくるはずです。

まず、今の自分のカラダのどこが動かないのか、どういう癖があるのか。
どんな状態になると正常なのか？を知ることから始めてみませんか？

ご自身で行うストレッチの効果も変わります。

★難しい事は一切行いません★

カラダが固いなどもご心配なく・・・（＾＾）

店内で行うため、最大６名様となりますのでお申込みはお早めにお願いいたします。

【場所】Relaste店内
【日時】1月26日（日）10：30～12：00
【参加費】￥３，０００
【人数】最大６名
【内容】今回のテーマは基本に戻り！！
【骨盤・股関節】です！

【持ち物】筆記用具・動きやすい服
【申込方法】下記のメールにてお知らせください。
info@relaste.net

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