3月4日

こんばんは
本日もたくさんのご来店、ありがとうございました
ポーリシェリーにモンテにラジオ波にボディのお客様がひっきりなしの１日でした。
お客様とはよく血行の話になりますが、血行をよくする、サラサラ血にする、ということは想像以上に大切なことです。身体が健康であるための酸素や栄養を運んでくれる血液。
美しい身体づくりの大前提である健康な身体には､必要不可欠なポイントですね。
東洋医学では冷え同様血行不良はすべての病気、不調の原因となると言われています。
日々栄養のあるものを食べて、しっかり身体を温めて、ストレッチをして、水分をしっかりとって、ゆっくりお風呂で疲れをとる。
なんてことないような事ばかりですが、なかなか続かなかったり難しかったりするのが現状。。
将来の美しく健康な身体づくりの貯金と思って、これらが習慣化できるといいですよね。

お客様からお土産を戴きました
お心遣いありがとうございます

以上ｽﾀｯﾌyokoでした♪