今日もムシムシ…ジメジメ…
まずはお問い合わせ下さい
スッキリしないお天気です
もう7月になりますね
ダイエットサポートプログラム始めますよ
プライベートサロンならではのプログラムにしたいと思っています〜
絶対という決まりはありません
カウンセリングからご要望を聞いていきたいと思います
例えば…このようなプランで
初回カウンセリング
トレーニング＋よもぎ蒸し 全4回/1カ月
リンパドレナージュ 1回
このコースでの理想の日程は
生理中に初回カウンセリングを行います
生理終了から次の生理開始までに4回のトレーニング＋よもぎ蒸しを行ってもらいます
最後の日もしくは、別日でリンパドレナージュのご褒美
これをワンサークルとしたプランです
トレーニングの時間は30〜60分、ご希望や体力に合わせて行います
食事管理やアドバイスも含みます
まずはお問い合わせ下さい
LINE