みなさんこんにちは、スタッフの古川です。
こどもの頃に運動神経がよく、周りから飛び出た能力を持っていたとしてもスポーツ選手になれるのはわずか一握りですよね。
なぜ、小さいころはスターのように活躍できたのに大人になったらスポーツ選手になれないのでしょうか?
多くの選手が、トップで活躍できるだけの素質があっても、実際はうまくいかないことが多いです。多くの原因はケガをしてしまうことと、ケガを治し切れないことで、高いレベルでの運動を継続することができないからです。
こどもには成長期がありますが、人によってその程度は大きく異なります。
身体の成長が早いと身体の成長が遅い子に比べて、運動できるように見えます。身体の年齢が高いのだから当たり前ではありますが、その子達の担う役割は多く、どうしてもエースとして試合中の負担も増えてしまいます。
逆に、成長の遅い子は身体に合っていない多すぎる練習量や間違った運動強度でトレーニンングすることでケガしやすくなります。
運動するな、という訳ではありませんが、個人差の大きい成長期は、身体の成長に合わせて運動のレベルを変えるべきです。それは、周りの大人が気にかけなければなりません。
ケガを治すよりもケガを予防する方が遥かに簡単ですよね。みなさんのお子さんは運動中、運動後に身体の痛みを訴えてはいませんか?実際声に出さなくても、スポーツ中をみて動きにおかしいところはありませんか?
当院では、柔道整復師としてだけでなく、トレーナーの経験もあるスタッフが、正しい身体の使い方から自分でできる必要なケアまでお伝えできます。成長期のケガはぜひ当院にお任せくださいね。
☆ボディケアコース☆
各種保険対応
15分 2,200円
30分 4,400円 ※初めての方にお勧めです
45分 6,600円
60分 8,800円
保険等に関しては気軽にご相談くださいませ。
【部位別の対応症状はこちら】
・頭痛、首/肩こり、腰痛、眼精疲労でお悩みの方
・骨格のゆがみを改善したい方
・怪我の後遺症でお悩みの方
・身体に苦痛を感じる方
・不調な状態から質の高いベストなコンディションに調整したい方
・自己記録を更新したい方
・信頼できる治療家に出会えていない方
・どこに行っても治らない方
・腰やヒップ下半身太りでお悩みの方
・「むくみ」でお悩みの方
・理想の身体、体重にする為の全身引き締めをご希望の方
ぜひ一度リラクワ表参道にご相談ください。
御予約・お問い合わせ 03-3746-2306
リラクワ表参道
月~金|8:00~22:00
土|9:00~22:00
日・祝日|9:00~20:00
休館日|第2月曜日
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
〒150-0001
東京都渋谷区神宮前4-3-2 スクエア1F
表参道駅A2出口より徒歩1分です。
0298532805