こんにちは
いつもジャスミンにお越しいただきまして
ありがとう御座います😃
☘️6月スタート☘️
鹿児島も梅雨に入りましたね☔️
気象によって体調が変わるという方も多いですよね。
気象病は、気温や湿度、気圧などの変化によって
引き起こされる自律神経の乱れのことです。
関節の痛みや、頭痛、めまいを
引き起こすこと言われています！
対策としては、運動して体内の血流を良くしたり、
エアコンを使う時期なので、体を温めたりする事も
効果的ですよ❗️
梅雨の時期は体調を崩しやすい気象です☔️
リンパマッサージ✨ドライヘッドスパ✨
で憂鬱な時期をスッキリ、爽やかに
過ごせるように今月も頑張ります😊
よろしくお願い致します☘️
