美しく、動きやすい体の使い方を学んでいきます。
普段運動をされていない方も、どうぞご参加くださいませ♡
春に行ったボディ・メンテナンス＆ムーブメント集中講座に引き続き、
この夏にも開催させていただきます。
８月・９月の火曜日
午前10時半～12時の90分レッスンです。
今回、コアクレードルというツールも用いる予定です。
ただし、ツールが複数ございませんので、人数が少ないときに限らせていただきます。
シンプルなツールなのですが、優れものです☆
コアクレードルを使ってみたい方、
12時以降でしたら、体験していただけます！
12時以降の延長レッスンのご希望ございましたら、
お問合せくださいね。
yukikonieve@gmail.com (武田）
080-1450-5818