このところ、呼吸に言及した解剖学や生理学、ボディワークなんかの本やブログをみておりました。

例えば、
看護師国家試験対策ブログ
ボディワークスタジオブログ
呼吸器専門医サイト
耳鼻咽喉科医師の文章
高校レベルの知識のお勉強ブログ

安静時呼吸と努力呼吸っていう言い方があるんですね。
努力呼吸の例として、ヨガやピラティスがあげられておりました。
バレエはもちろん後者の方ですね、それも特殊な。
いや、バレエだけではなく、声楽、詩吟、それぞれ特殊な呼吸の使い方をしています。
それに、呼吸のしくみって細かいところはまだ分からないことがいろいろあるようです。

実際優れたアーティストやパフォーマーがやってしまってるのに、そのしくみは分からない。
興味深いですよね!

コアをつくって踊るときのバレエの呼吸のしくみ。

レッスンで習ったバレエの呼吸の仕方って、解剖学や生理学的に見たら、どういうしくみになっているんだろう??

ゆぎちゃんなりに一度考えてみたいな~と思っています。
が、次回に。。


ゆぎパンダ