動けないときでも、頭だけは使う。
電車や車です移動中には、仕事はできないですか？
体を動かす仕事はできなくても、頭だけは動かせます。
体を動かしているときには、体と頭も動かせます。
どうにも集中できないとき、乗り気にならないときでも、一歩はふみだせるでしょう？
やらない、動かない、という選択肢は捨てます。
一歩も動かないという選択肢は捨てます。
ダラダラでも良いから先ずは動く。
そして、そのダラダラは点火剤だと思うこと。
いつまでもダラダラは許さないんです。
最初の一歩としてのダラダラ始めるのは、野球で言えば、ネクストバッターサークルからバッターボックスに向かう動きと思うこと。
もちろん、ここも気合入れてビシッとといったん方がいいが、ここはゆっくりでも良い。
バッターボックスに入ったら一気に集中するから。
バッターボックスに入ってからもダラダラしていたら、アッと言う間に追い込まれて、それでも動かないなら見逃しの三振です。
でも、ツーストライクまでに一気に集中できれば、ヒットも出るし、ホームランも出る。
何もしなければ、良くてフォァボール。
でもこれって相手がミスっただけ。
だからこそ、最初はダラダラでもどこかでスイッチを入れて行けるように、日常から取り組みたい。