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最近モラハラってかなり一般的になってきましたね
しかしまだまだ知らない人も多いいです。
わからない方は、スルーしてもらった方がいいかもですね。
私の経験、そして学問的見地から
不安でいっぱいの方のために、
誰かの役人たってくれたらと思い綴っていきます
あなただけではないということがわかれば
少しでも前に進むことができるキッカケになって欲しくて・・・
モラハラのことを知ったのは随分前です
旦那は暴力はなかったのですが、言葉がきつかった。
モラハラの一番ひどいパターンほどではなかったですが
私は旦那の言葉や態度で毎日毎日一喜一憂していました。
いつもビクビクしている私・・・
ある時、これは言葉の暴力だとふと思ったのです
そしてネットで調べてみると
あ、これだ
と思いました
しかし当時はモラハラなんて一般的ではなかったのでどう対処すればいいのか分からず・・・
ネットの情報も、モラハラについての概略だけでした
今ではネットでもかなりの情報がありますし本も多く出ています。
テレビでも芸能人の離婚理由で上げられていました。
多くの人が「モラハラ」という言葉は聞いたことがあるのではないでしょうか
以前はモラハラって夫婦間の間であったのに、最近では夫婦を超えて親子関係や上司なんかもモラハラって聞きますね
しかし、当時の私にはどうしたらいいのかまったくわからなかったのです
そもそも、モラハラって何？
なぜ、モラハラされると何も言えなくなるのか
なんで嫌だと言わないのか
なんでそこから脱出しないのか
できない本人が悪いのではないの？
「モラハラ」って言葉だけそして、ひどい言葉を浴びせられて傷ついたというようなことしか知らない人からすると
言わないにしても多くの人がそう思うのではないでしょうか？
実は私もそう思っていました。
「私が悪い」と・・・
私が変わらなければ 私が・・・と
でもね、確かにそれも十分あります
どんな問題も本人に問題がなければ起こらないのですから
しかしモラハラは単純に抜け出すと言うことができない構造があるのです。
DVやモラハラを受けた人は、単純にそこから抜ければいいということだけではないのです
その場にいることは問題ではないです
しかも、その場にいることで実は自分を守っている！
という側面もあります。
ただ単に脱出しても、更なる恐怖が待っているかもしれないのです
だから抜け出せない、その場にいるよりそこから抜け出すことのほうが「怖い」
のです。
その場は怖いけど、その人との関係は怖いけど、外の世界はもっともっと恐怖なのです
その恐怖と向き合うだけの強さが必要ですし
覚悟も相当ないとできない
そしてなにより一人ではできない
誰かの助けが必ず必要です。
必ず！！！
そして誰もいないと、さらに孤独となってしまい自分の殻にこもってしまうことになる
助けてくれる人が親であればいいのですが、親もモラハラだったという場合もあります
そう、誰に相談するのかってかなり重要なのだけど
私にはなかなか適切な相談できる人がいなかったので長期化することになってしまいした。
相談も適切な相談相手とそうでない場合がありますので
気をつけて。
弱っている時には、少しでも自分の気持ちをくみ取ってくれる人が居ると、そっちに吸い寄せられていいってしまいます。
すると更に深みにはまっていくことになるのです。
今日はここまで
少しづつ綴っていきます
今日もお陰様で生かされております♪(*^ ・^)ノ⌒☆
それではまた
