こころ・からだ・スピリット3つの側面からホリスティックにケアサポート
あなた本来の力を引き出す
心理セラピスト やまがみなお です
札幌・江別・近郊を中心に活動。
思春期〜シニア世代までの成人の方を対象に心理カウンセリングや自律神経の調整タッチセラピーなどを行っています。個人セッションのほか、家族や親子、カップルでのセッションも可能です。
※心理カウンセリングはオンラインも可(ご相談ください)
【主な相談内容】
不登校・起立性調節障害・HSP.HSCなどの感覚過敏・子育ての悩み・子どもの闘病・小児がん・夫婦関係・家族関係・生きづらさ・愛着障害・虐待・不適切養育・アダルトチルドレン・トラウマ・自身との向き合い・心の不調・原因不明の体の不調・自律神経系の不調・うつ・ご自身の病気 など
【カウンセリングやセラピー以外にできること】
・感覚プロファイル検査
・WISC-Ⅳ検査
・うつ尺度の仮診断検査
・思春期について知る勉強会(不定期またはリクエスト開催)
・その他各種勉強会
・不登校の子を持つ親の会(不定期)
安心安全なカウンセリングやセラピーを行うセラピストであり続けるために、私自身も、自分癒しと学びを継続しています。
辛さや苦しさ、悩みがあることは決してネガティブなことではありません。信頼できる安全なセラピスト(専門家)と出会うことが、あなたの癒しに繋がることを感じていただけたら幸いです。
ひとりで抱えず、ぜひ繋がりましょう。
お久しぶりになりました。
こんばんは。
さて、先週の金曜日から3泊4日で
沖縄へ行ってきまして、
月曜日に帰宅しました。
今回なぜ沖縄へ行ったかというと
ただの旅行目的ではなく
”戦争を知る” という
学びのためでした。
心理セラピストとして
トラウマの癒しをする者として
”戦争トラウマ”ということを避けることはできません。
また、今ある自分自身の生きづらさも
その大元には”戦争トラウマ”が深く関係していると心理学の中でも学びました。
戦争と心理、トラウマ、には
当然深い関係があって
戦争を経験された方々はもちろんですが
その子孫、
今の時代しか知らない私達にも
戦争という時代背景の名残りは
沢山残っていますし、大きく影響を受けています。
だから、心理セラピストとしてやっていくなら
戦争を知ることを避けて通ることはできません。
今回は、恩師からの後押しもあり
沖縄行きを決める事ができました。
戦争とはどんなものだったのか
当時の悲惨さや残酷さは計り知れないものがあり
軽々しく感想を口にすることに
ためらいがあります。
私には、どうだったのか…と想像はできても
当時の戦争を経験した方々にしかその悲惨さや残酷さはわからない、と思うのです。
今回、
ひめゆりの塔
平和祈念公園
糸数アブチラガマ
南風原文化センター
沖縄陸軍病院南風原壕跡地
を回り
隅から隅まで資料に目を通してきました。
アブチラガマでは実際にガマの中を見学させていただき
当時の様子をガイドさんから教えて頂きました。
資料館では
戦争経験をした当事者の方が
当時のことを語っている映像もありましたが
その生々しさに、聞いているだけで
身体が固まってくる感覚にも襲われました。
ですが、
自分の意思で知ることを選択して
足を運び、
ほんの少しかもしれませんが
戦争について知ることができたことは
本当に良かったです。
今後も心理セラピストを続けていく上で
また、自分自身のトラウマの癒しを続けていく上でも
今回、自分の目で見て
自分の身体で感覚で感じてきたものは
間違いなく必要なことで
私の宝になるだろうと感じています。
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