ちょっと古かったかな？
こんばんは、ゆるりらです(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ
お腹が冷えて内臓の動きが悪くなっております(ㆆ_ㆆ)
そして、女性ならわかっていただけるでしょうか？そう、生理痛…。
お腹も腰も痛いー( ►_◄ )-c<*_*; )
そうなんです、胃や腸が下がると一番下の子宮が苦しいよぉ〜って叫んでる！！
冷えた時はお腹をあっためてあげる！
手のひらが暖かければ手のひらをお腹にあてて、冷たければカイロや湯たんぽ(軽いのを負担にならないように)
冷えると免疫力も下がるので気をつけて( ✧Д✧)ｳｿﾔﾝ