おはようございます！ スポーツアロマトレーナーの ジョニー アヅマ です。 本日も ありがとうございます 感謝感謝！！
毎日毎日 現場のお手伝い！！ なもんで 毎日毎日 結構な歩数歩くんです そんなもんですから 毎日 お風呂上りにマッサージ！ 疲れたふくらはぎをマッサージ！！ そうそう これ忘れると というか手を抜くと 夜中に足がつって 大変なことになるんです！！
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