おはようございます！ スポーツアロマトレーナーの ジョニー アヅマ です。 本日も ありがとうございます 感謝感謝！！
ジョギング後は 気持ちのいい水ぶろですが さすがに 走った後じゃない 普通の時は 冷たい！ 寒い！ ですよね～ セミの鳴き声も聞こえなくなったし 秋ですよね～
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