おはようございます! スポーツアロマトレーナーの ジョニー アヅマ です。 本日も ありがとうございます 感謝感謝!!
最近 お野菜高いですよね でもね 旬の野菜にはエネルギーが沢山 だから 高くても 元気なお野菜買ってます そうそう 無性に野菜が食べたくなることが 時々あるんですよ そういう時は 野菜不足のときなので 生でサラダにして食べれる野菜を!! 山盛りたべてます!
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