おはようございます！ スポーツアロマトレーナーの ジョニー アヅマ です。 （今年は 健康事業中心でいきます！ ） 本日も ありがとうございます 感謝感謝！！
先日 さあ 仕事もひと段落 ジョギングいってこよー とおもって着替えて 玄関ドア開けた途端 ドッヒャーーーーー とすごい豪雨 さすがに はじめから すごいゲリラ豪雨じゃ 走りだせず 走ってる途中なら そのまま走り続けるんですけどね でも 雨上がりは緑が奇麗で いい感じ！
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やっぱり
運動はいいですね
雨でも
暑くても
今日もジョギング！
マイジョギングコース
近くに中学あり
コースの中に
グランドもあり
でも 最近
サッカー部の練習みないんですよね
最近というか
もう しばらくみてないです
一番の伸び盛りの
学生時代に
練習しないってことは
今の学生さんが
ピークを迎えるであろう
数年か１０年後のスポーツ界
そうとう落ち込みますね
オリンピックとか
ワールドカップとか
がんばってほしいんですが
練習できない事にはね
何事も
１日１日の積み重ね
習慣的に
運動すると
ほんと健康にいいですよ
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今日も 最後まで ありがとうございます