おはようございます！
スポーツアロマトレーナーの ジョニー アヅマ です。
（別名 ～ 走る アロマセラピスト 添乗員 ～ ）
本日も ありがとうございます 感謝感謝！！
家にいると
メッチャ寒く感じるんですけど
ジョギングしてると
そうでもない
なんで？
そういえば
勤め先の出入り口に
自動の体温計がおいてあるんですが
毎朝検温すると
３０度って
意味なくない？
それとも
ホントに３０度？
～ ～ ～ ～ ～ ～
感染者数は急増してるけど
死亡者数はそれほどでもない
だから 大丈夫
じゃないんですよね
問題は病院
重症者の数
もう
ほぼパンク状態ですから
ほぼ崩壊に近いですから
だから
自分の身は自分で守らないと
それには
免疫力です
カラダがもってる自然の力
これを鍛えればいいわけです
それには
日々の運動
テレワークになるんなら
時間もつくりやすいでしょうから
お家の近所をジョギング
気分転換にもなるし
いいことずくめ
お家でだらだらするの
もったいないです
こんないいチャンスないです
是非
自己免疫
ゲットして下さい
毎日
アロマで 美容 と 健康
今日も 最後まで ありがとうございます