おはようございます！
スポーツアロマトレーナーの ジョニー アヅマ です。
（別名 ～ 走る アロマセラピスト 添乗員 ～ ）
本日も ありがとうございます 感謝感謝！！
寒くなってきたので
あれこれ
冬支度
帽子に
手袋に
あれも これも
今年は
マスク着用で
寒くて寒くて
マスクから
覆面にしようかしら？
～ ～ ～ ～ ～ ～
洗い物する手が
冷たくなりました
手が冷たいというか
水道の水が
つめたいわけですが
これを防ぐには
ゴム手袋！
これ
必需品です
これがないと
まちがいなく
指先ひびわれ！！
ひびわれすると
水にふれるだけで痛い
だから
ますます
水仕事ができなくなる
毎日毎日
お弁当とか
かってくるわけいかないし
それよりなにより
ガサガサの指じゃ
マッサージできないし
だからといって
お湯を使うと
これまた
乾燥がひどくなって・・・
ほんと
こまった季節です
だから
朝から
昼から
晩から
ハンドクリームかわりに
アロマオイルで
マッサージ
いつも
しっとりすべすべに
アロマって
いいですよ！
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毎日
アロマで 美容 と 健康
今日も 最後まで ありがとうございます