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南浦和のアロマサロン”リフレッシュ コンシェルジュ”の
リフレッシュ コーディネーター
（別名 ： 走る アロマセラピスト 添乗員） です
本日も ブログ訪問 ありがとうございます 感謝感謝
暑さも収まって
最近 お顔の肌がいい感じ
ツルスベ～
でも
早くも乾燥肌か
おみ脚はカサカサに
いろいろ
お試ししてますが
やっぱり 乾燥しますよね
冷え対策も必要だし
もうちょっと
秋がんばってくれないでしょうか
でも
電車に乗ると
Ｔシャツの人とか
半袖シャツの人とか
この人達
夏と冬しかないんちゃうか
～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～
土曜日は週１回のジョギングのブログ
久々に
自宅サロンで落ち着いて仕事して
夕方早めにジョギングへ
走り出してすぐ
なんだか 秋の香り
角のお家の柿木
でも柿の実はまだ青い
夕食の支度・・・
じゃないし
秋は香りもいいよね～
と思いながらいつものジョギングコースへ
で また同じ香が
と見えました
オレンジ色の小っちゃい花をつけた木が
そうそう
キンモクセイです
そんな時期なんですよね
この香り
秋の香り いい香り
秋はお花のいい香りがね
菊の花とか
昔からの記憶に残ってますねェ
眼には 紅葉
そしてお口には秋の味覚
ホント五感で感じるいい季節
紅や黄色の紅葉もいいんですが
緑色って
それだけで 癒し なんですよ
だから
疲れたとき
ストレスが溜まった時は
公園や山で 緑をみましょう
森林浴しながらのジョギング
キモチいいですよ～
スポーツしようと思ってるなら
今の時期最高
今日から
楽しくランランラン
でわ～
毎日
アロマで 美容 と 健康
今日も ご訪問 ありがとうございます
まぐまぐで
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