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“もっと綺麗・もっと美肌”を 差し上げます
アンチエイジング・美肌に最適の天然ローズ使用
白金の有名サロンも使う超本格派スキンケア！
ＭＩＣＨＥＬＬＥ ＢＩＯ（ミッシェルビオ）
今 あなたの気分をあげてくれるのは
■ミッシェルビオ グリーンクレイ■
溜まった角質と皮脂が混ざり合って
毛穴に汚れがたまりがち・・・
そんな時
古い角質と毛穴の汚れをしっかり吸着してくれる
クレイがお役立ちです！
ボディトリートメントとしても好評なクレイです！
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南浦和のアロマサロン”リフレッシュ コンシェルジュ”の
リフレッシュ コーディネーター
（別名 ： 走る アロマセラピスト 添乗員） です
本日も ブログ訪問 ありがとうございます 感謝感謝
だいぶ寒くなってきて
ジョギングのときなんか
手が冷たくて冷たくて
ということで
タンスの奥から 手袋を だしたのですが
一つ 片手がない
しまってたっていうことは
その時には気づいてないってこと
なくした記憶もないし
覚えてないだけなのか
それても・・・
それにしても どうしよう
この片手
～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～
環境が変わると
ふと いいアイデアとか
思いつくことありますよね
私の場合は
ジョギングの時 とか
お布団に入った時とか
なので
枕元には 常に メモ用紙とペンを
でも できれば
お布団に入ったら
あれこれ 考えたりせずに
パッと すぐ 熟睡モードにしたいですよね
そんな時に
アロマが お役立ち
いい気分で いい香りで
即 熟睡
おすすめは ラベンダー
自律神経のバランスを整えてくれるので
気持ちよい気分に鎮めてくれます
神経がたかぶってたら 寝れないですからね
それに 不安やストレスを抱えた心を癒してくれます
寝るには 深いリラックスですからね
なので
寝たいときには
ラベンダーの心地良い香りで 即 熟睡
いつでもどこでも
だから 旅先とか いいんですよ～
そうそう
枕元のメモ用紙なんですが
たまに お役立ち してるんですよね
翌朝
そういえば 昨日の夜 なんか思いついてメモしたな
なんだっけ
って メモを見て
何が書いてあるか 読めない 
なんてことも
真っ暗な状態で
指先だけの感覚でメモするんで
書いてるときは
どんな文字を書いてるか見てないんですよね
何を思いついてメモしたのか
忘れない為なのに・・・
でわ
また 明日～
今日も
やることいっぱいで
人生楽しくいきましょう
毎日
アロマで 美容 と 健康
今日も ご訪問 ありがとうございます
まぐまぐで
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