南浦和のアロマサロン”リフレッシュ コンシェルジュ”の
リフレッシュ コーディネーター
（別名 ： 走る アロマセラピスト 添乗員） です
この時期
学園祭 真っ盛りですね
学生にとっては一大イベント
大いに楽しんで下さいよ～
～～～
アロママッサージは精油が命
なんですが
一つの精油でも
色々な作用をもっているので
どれを使っていいのか
たとえば
ラベンダー
鎮静 鎮痛 鎮痙 発汗 癒傷
利尿 通経 消毒 殺菌 殺真菌
抗炎症 抗うつ 抗ウイルス
細胞成長促進 抗アレルギー
血圧降下 駆風・・・・
こんなにたくさんの作用があるんです
さらに
鎮静 鎮痛には
ラベンダー 以外にも
マジョラム イランイラン マンダリン
サンダルウッド ・・・・
同じ作用を持つ精油が
これまたたくさんあるんですよ～
アロマを習い始めたころは
やたら同じ精油ばかり使っていましたけど
最近は いろいろと試しながら
だいぶ幅も広がってきました
それに
フラワー系のラベンダーとか
女性はみんな好きなんだろうなぁ～
とかおもっていたんですが
意外や意外
あまり好きじゃない人も
結構多かったり
トイレの臭いとか
消臭剤っぽいとか
そんなご意見が多々あったり
今週は
そんな精油の選び方のお話し
ほんとたくさんあるんで
知らないものもたくさんありますけどね
今日も
やることいっぱいで
人生楽しくいきましょう
毎日
アロマで 美容 と 健康
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