忠告 若い体はダメージに無神経

　私も若い頃は疲れが次の日に残ってるなんてことはまったくなかったですよ

多分皆さん同じと思いますが。

病気になったらお医者にかからないとですが、老化はちがいます。私たち自身で乗り越えて

いきましょう。体の中には溜まってますよ、若い頃からの毒素、糖化、体脂肪。

それらは近い将来私たちの体に牙を向けてきます。

あなたならどうする？