ラーメン朝、朝食前の縄跳び休み何だか気が乗らないwラジオ体操とプランク6種は1セット出来た。昼休みに会社で縄跳び99回のみ今日はくたびれた何もしたくないので…ラーメン久々に食べたらうまい!やっぱ…ラーメンはとんこつばい!13887歩