NPO会員です

ここんとこ、夜中に咳き込むから、

ホクナリンテープをもらったので、

着けてみた。

すると、いつも咳き込む時間に咳はでないけど、

脈が１８０。不整。心室性期外収縮多源性は、

１２０超えると、１分に２０回ぐらい出てくる。

で、結局、動悸で、疲労感。

１０時ごろ収まって、昼寝。

そうしたら、寝返りが打てない。

うつ伏せで首を横にひねって寝ていたのだが、

首肩が攣ってしまって、

頭が上げられない。

そんなこんなで、やっと、ここに来れた。

ちょっとしんどいけど、みんなは元気？

さて、

話し変わって、私は、NPO会員。

経緯は、

カウンセリングショッピング？をしていた頃

（２０年も前カウンセリング業界も右往左往の頃）

ある女性カウンセラーに会った。

部屋には、箱庭療法道具やら、検査一式やらと、

お金かけてます、って感じ。

ダンナさんが内科医。

奥様が、趣味と実益兼ねて？だったのかも。

結局、最終的には、カウンセラーの話を聞く羽目に。

で、紹介されたのが、NPO.。

といっても、私は、会費払ってるだけって感じ。

でね、それは、

「女性の安全と健康のための支援教育センター」

つまり、

性暴力被害者対応の教育と援助をしている所。

カナダには、SAS(Sexuai Assauil Services)

という性暴力被害者対応サービスが

州立病院にあって、

２４時間体制で、看護師１人

SANE（Sexual Assault Nurse Examiner)

かどちらかが１名待機。

救急外来から呼び出しを受けて、

被害者（１３歳以上の男女、被害後７日以内）

へのケアをしてる所があるそうだ。

ケアの中身は、

①傷害の治療

②性感染症治療

③妊娠への対応

④法医学的検査

⑤精神的サポート

⑥他の関係各機関情報提供

そして、SASでは

フェミニスト的アプローチ（患者中心的アプローチ）

が採用されているとか。

性暴力原因って、

ジェンダー間の不平等から　という分析で、

それに基づきフェミニスト的原則からの

ケアをするそうだ。

それは、

①目的は、患者にコントロールを取り戻してもらうこと

（Control）

②そのために提供ケアの選択肢を提供

（Choice)

③患者からの真のインフォームド・コンセントを得ること

(Consent)

④スタッフは守秘義務を尊守すること

(Confidentiality)

＝四つのC

これは、周囲の無理解によって、「２次被害」

が深刻だから。

日本でも、問題は、けっこう深刻。

でも、あまりニュースにならないよね。

私は、暴力被害にあった人は、

心病んでしまいがちだし、

自分の子供にも

暴力の連鎖ってある気がして、

それをケアすることは、

地球をケアすることにつながるよ、きっと。

アメリカにいた時、フェミニスト本屋さんがあって、

そこの子供用絵本には、

ゲイやレズ　カップルの本、

まであってびっくりしたし、

その本屋さんの近くには、

そんなカップルが住んでいて、

近所のカフェには、

そんなアツアツカップルがいつもいて、

ﾎﾝﾄｳに生活の一部だった。

そんな世界もあるんだよね～

で、ちょっと勉強するとね、

エンパワメントとは、

①自分の欲求や願いを実現する力を

自分で感じられる事。

自分で選べないような人生を生きてきた人は、

考えた事もないので、

自分の欲しいものを、

本人に実現できる力があると

自覚出来る様にするそうだ。

②社会的資源にアクセスできる力を持つこと。

③自分の選んだやり方で、自分を表現できること

なんだって。

実感わかないけど、

自分に置き換えてみると、

母が、相手にすぐダメだしして、

自分のやり方を押し通す人。

すぐに、相手は能無しと踏んで、

自分で決め手、自分だけで仕切る。

反抗すると、家の中を水浸しにするくらい激しい。

とても、面倒。で、一番平和なのは、

ハイハイって言う通りにしてる事。

そこで、

不満を持たない＝ストレスに感じない方法は、

なにも、すべて、望まないこと。

これが尾を引いてる私。

もっとひどい状況の人がいるわけだよね。

で、サポートが必要なんだ。

あ～、今日は、まだ、胸がうごうごしてる。

緊張性だった頭痛が、偏頭痛に。

鼻水がずるずる。頬が痛い。歯も痛い。

腋下リンパが腫れてる。

テンションは何でも出来そうなのに・・・。

とりあえず、日本でも、

こんな動きをしてる方がいるってことで、

続きは、いつか、またね。

貴方が、良い眠りを持てますように。

来てくれてありがとう。

エイプリルフール

今日、良いことがあったの！

現実的には、内緒の話なんだけどね。

ほら、昨日ね、

エイプリルフールだったでしょ？

だから、「私の彼」に、

彼の会社用の企画書を作って、

送ってしまった。

そうしたら、30分後に返事＠０＠

「4月1日じゃなければいいのに、」って、

結構、良い企画書だったらしい。

時々、大当たりする私。

なんだか、認められて、嬉しい。

でも、残念ながら、会社のヒトは忙しくて、

現実的じゃない。だから、

私が出来たら良いのにね、って話。

以前は、ﾁｮｯﾄだけお手伝いしてたのだけど。

だからと言って、何かあったわけじゃない。

滅多に会わないし。本当に、何にも無いけど、

それが、ウキウキ。

今は、会社に奥様がいつもいて、

一緒にお仕事されてるから、もう、行けない。

ほら、ヨン様のそばにいるオバサン気分。

ま、ちょうどだよね？

今日はネ、受診日だった。

先生に、

「私のテンション上がりすぎてませんか？」

って聞いたのだけど、

まだ付き合って間もない先生だﾓﾝね、

わからないよね。ただ、気分は良いのだけど、

気道の炎症は、あるみたい。

結局、薬を変えてもらって、

（サイコケイシカンキョウトウ）

ホクナリンテープも貰ってみた。

子供が喘息の頃、

ピークフローでコントロールしていた。

先生は、「呼吸器じゃないから、」と

ちょっと自信なさげ。

かかりつけ医なら、機能検査するところ。

ま、いいや、これで、夜中の咳き込みは

なんとかなるだろうから。

喘息って、ちょっと怖い。

息できなくなったら、とよぎる。

別に、楽に死んじゃうならいいのだけど、

苦しいのは嫌だよね～。自分が自分でいたいよね？

それと、服。もっとちゃんとした格好がいい。

それと、レシート、整理できてないし。

納戸の整理が出来てないし・・・・。

いつも死ぬ気で片付けておかなきゃね～

ブログは、大丈夫だと思うんだけど。

気持ち、めっちゃ、前向き。

貴方のお手伝いもしてあげたぁ～い。

話も聞くよ～、言って言って。

飛んで行こうっか？＾＾；

貴方が留守の間に、ちゃちゃちゃって、

お片づけしようか？

とりあえず、小学生からご飯作っていたから、

家事キャリア40年。ご飯作るよ～

貴方が、今日の私のように、

元気でありますように。

いつもありがとう！また、明日ね＾＾

あすぺくん

最近

気分は良いのだが、夜中3時ごろになると、

息苦しくて寝てられない。

タンが出るわけじゃない。えへん虫的な咳。

喘鳴はない。ただ、胸の奥が痒い。

気道が痒いっていうか、乾いてるっていうか、

口から棒と突っ込んでゴシゴシしたい。

肋骨の下端のほうまで、ゴシゴシしたい。

唇の周りも痒い。背中の皮膚も痒い。

耳の中、目、顔も痒い。

頬も痛い。

胸方向に、思いっきり叩くと、気持ち良い。

でも、これって、マズイ。

それでなくても、すぐ赤くなるのに、

胸も腋も指のあと。

結局、座ったり、上半身を上げてみる。

鼻炎の薬を飲んでみたり、胃薬飲んでみたり。

日々、試してるんだけど。

苦しいけど、病院に行けない。

ブラの紐が伸びてきちゃったし～

肌着も買わないと。

痒いから掻いたので、傷が出来ちゃったし、

どこが一番苦しいのですか？と言われると、

どこだか、わからん。

息しにくい。やっぱ、気道の炎症だよね～

誰か、たすけて～（泣）気分

夫は、アスペルガー・・・たぶん。

でも、職もあるし、高学歴。ただ、友達はいない。

家では、いつも研究。

決まったことは、決まったように出来てナイと嫌で、

自分が決めたやることを、他人がやってしまうと、

再度やり直す。

つまり、手伝いと称して、茶碗洗いがインプットされると、

私が洗った後、洗いなおされる。

靴を揃えてくれるのだけど、

雨上がりの濡れた靴も、

今から履こうと準備していた靴も、

自動的に靴箱に。

朝のパン食で、コーヒーを飲むのに入れてもらうと、

翌朝、納豆ご飯でも、お茶じゃなくて、コーヒー。

だれにでも、丁寧言葉。私にもデスマス調。

お礼の連続。私にも、お礼は？と。

確かに正しいのだが・・・・。

自分でコップだけ洗うと決めたら、

食事作っていても、水道使っていても、

私の手の上で、洗い始めて、自分が終わったら

水道を止めてしまう。

ご飯は私が作るものと決めてるから、

高熱でも、起されて、ご飯作り。

でも、夫も作れるんだよ。子供が小さい時は、

お弁当だって作ったのだから。

つまり、セットされたら、完璧に出来る。

ジェスチャーがオーバーで、

思ったことを口にしてしまう。

めちゃくちゃムカツク、コレ。

子供の学校の校長先生が、私がPTAしてる時に

お世話になってます、と、

社交辞令で、言ってくださったのだが、

ハイ、お世話してますね、と。

このパターンを面白がれるときは良いのだけど、

面白がって、結婚したのだけど、

体調が悪いと、最悪。

で、お医者様に、体調をナントカしてほしいわけ。

かかりつけ医は、夫の事も知ってるけど、

朗らか？な人で、看護師さんたちも、親しい感じで、

茶化す→しんどい、面倒。

遅くまでやってるコンビニクリニックは、

電子カルテだけ見ながら、

結局、どこが一番つらいのですか？って聞かれるから、

行けない。

別の、クリニックの先生は、若くて、イケメンすぎて

で、いけない＾＾；

別のクリニックは、とってもおじいさんで、

声が聞き取りにくくて、説明してくれないから、

行けない。

だから、薬全部くれたら、自分で医学書見てやるから、

なんて思う。

数年ぶりに姉から電話。愚痴。

ダンナさんが、勝手に節税マンション？

買ったそうだ。

他に、相談無く、バイクやら、ゴルフやら・・・

うちは、所属学会数が、どんどん増える。

飲む打つ買うは、ゼロなんだけど、

専門書と漫画と文房具と学会費。

相談がないのは、一緒だけど・・・どうなんだろうね。

私も、相談しない。一時期相談したら、

会計報告の提示を求められた。

監査あり、って感じ。やるからには、徹底してしまうので、

ビクビク暮らすはめに。

夫婦で相談って、みんなやってる？出来るものなの？

でもね、ほら、若いとき付き合った人と比べて、

誰と結婚したら、どんな人生だったかな、って思うとね、

やっぱり、このヒトだろうなと思う。

私の不安定さが見えてない気楽さ。

まあ、寝てることは許されないけど。

この人より5分長生きすれば、私の義務は終わるんだ。

ガンバロット。ね、そのうち、いいこともあるﾓﾝね。

悪い事ばかりじゃない。

貴方もね。いい事があるよ、きっと。