ここ数日はぐっと寒さが深まってきましたね
寒いのは苦手ですが
美しい空を眺められるなら
寒さとも仲良くできそうです
日々の暮らしの中に変化の欠片を見つけられなくて
心が折れそうになるときありますよね
豊かになりたいのに
カードの支払明細書ばかり届いたりすると
これまでの努力は何だったんだろうと
良い気持ちでいるようにしたくても
浮かんでくるのは
不安だったり
心配だったり
ネガティブな言葉ばかり
それではネガティブな出来事を引き寄せてしまうと
知っているのに止められない…
少し前まではこんな現象に苦しんでいました
いまでも
どうしてこんなことがおこるんだろう？
私が望んでいないことなのに…
という出来事に遭遇します
そんなとき
少しだけ
私の受け止め方が違ってきました
望んでいない出来事に遭遇したとき
やはり心が折れます
頭の中はネガティブな言葉ばかりが浮かんできます
いままででしたら
すぐにでも
もう一人の私が
このままじゃダメだよ
このままだったらネガティブな出来事を引き寄せちゃうから
良い気持ちでいられることを探さなくちゃ
とかなり上から目線で言っていました
ですが最近はもう一人の私の態度が変化してきました
そうだよね
こんなことが起きたらネガティブになっちゃうの仕方ないよ
いいから、思いっきり言いたいこと言っちゃいな
大丈夫
宇宙は懐が広いから
私が言いたいこと言ったって
気にしないから
そう言ってくれるようになってきました
このおかげで私はかなりホッとできるようになりました
エイブラハムも言っています
いまここから始めるしかない
そして、少しでもホッとできる思考を探すことだと
ネガティブになっているときに
その気持ちを否定するような言葉を投げかけても
心に届くことはありません
北風と太陽のお話のように
寒い北風を人に吹き付けても
人は余計に体を固くして
自分を守ろうとします
ですが
太陽のように
人を包み込むような温かい日差しを降り注げば
人は体の力をゆるめて
太陽の恵みを受け入れて洋服を脱きます
私はこれを自分にするようになりました
自分の心地良いと想うことは
私がよく知っていますから
そうは言っても
抵抗もありました
自分を甘やかしていいのか？
自問自答です
ですが
自分の気持ちに寄り添うことが
私にはホッとできることだとわかってきました
ネガティブな出来事に出会ってしまったら
少しでもホッとする思考を探すことが大切ですからね
秘訣は少しずつです
自分の心に寄り添うことも
自分を甘やかしているように思えるのなら
少しずつ寄り添っていけばいいですし
ホッとする思考を
模範例になるような完璧な思考を探せなくても
さっきより少しだけホッとできるだけで大丈夫なんです
少しが積み重なっていけば
かなり違ってきますから
私は自分に厳しくなったり
引き寄せの速度が遅く感じるときに
自分に言い聞かせています
少しずつ、少しずつ…と
それで大丈夫だからと
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