おはようございます(*^^*)
３分で１個心のブロック解除
マインドブロックバスター®
公認インストラクターの柏田真希です。
今日は
ネガティブに考えてしまう人は
悪くないということをお伝えしていきますね
ネガティブというと
なんだか悪いような感じがしますが
人には
ネガティブな感情も
ポジティブな感情も備わっています。
だから
どちらかがよくてどちらかが悪い
というものではないのです。
けれど
ネガティブに考えてしまう人って
こんなことありませんか？
・何事もマイナスの方に考えてしまう
・未来のことを不安に思ってしまう
・過去のことに関しても後悔をしてしまう
このループにはまり込まないように
ネガティブな思考に偏ってきているなと感じたら
次のことを試してみてください☆
☆「完璧でなくてはいけない」という考えを捨てる
潜在意識の人種の宇宙人さんは
特に完璧にしなければという意識に
陥りやすいですが、完璧でなくてもいいんです
☆見方や捉え方を変える
嫌なことが起きても、
違う角度から見てプラスに捉えることができれば、
良い結果にすることができます
☆自分をほめる
ついつい
自分を卑下する習慣がついているので、
なかなか難しいかもしれませんが
出来たことを数えるなどで
自己肯定感を上げていきましょう！
☆ブロック解除する(オススメ）
潜在意識におまかせしましょう
１１年間、養成講座でしか伝えてこなかったことが
書いてある栗山葉湖先生の本です
１５４０円 河出書房新社
ブロック解除のことなどが書いてあります☆