こんにちは
Rejuva カウンセラーのKです
日頃から慣れ親しんでいるサプリメント
コンビニでも手軽に買えるドリンクタイプもあって
殆どの方が飲まれているのではないでしょうか
サプリメントでは定番の
ビタミンC
レモン何個分とか何ミリグラムなど
様々な表記がありますが
1日にどれくらい摂取したらよいか
ご存じでしょうか
そもそもビタミンCって何に効果があるのか
なんとなくよさそうだから飲んでいる方も多いのでは…
ビタミンCとは
ビタミンＣは、一般名をL-アスコルビン酸といいます。
ビタミンＣは水に溶け、血液や目の水晶体など、体の水溶性の部分でサビをとってくれるほか、疲れてしまったビタミンEを元に戻します。また美肌のもとコラーゲンをつくるのにも必須です。
ビタミンCの点滴によりがん治療への応用も始まっています。ビタミンCは未来をつくる栄養素といっても過言ではないかもしれません。
コラーゲンをつくる、免疫力UP、鉄の吸収を助ける、酵素の働きを助ける、メラニンの抑制、ストレス緩和
ビタミンC180mgを口から摂ると80～90％が吸収されますが、1,000～5,000mgまで増やすと吸収率は21％まで下がります。 （その分吸収される量自体は増えます。）
このとき、吸収されなかったビタミンCは、大腸で乳酸菌などのいい菌を増やしてくれたり、
便をやわらかくしてくれます。
※日本の推奨摂取量は１日100mgですが
それは最低限のライン
美容目的であれば1日1000mgが最低ラインと
なります。
レジュバで取り扱いをはじめた飲む高濃度ビタミンC
１包に3000mgビタミンCが入って
なんとお値段が
4400円
ドラッグストアなどで売られている錠剤のビタミンCは
固めるための材料が使われています
毎日飲むものに余計な成分が入っているのは抵抗ありませんか
ハイクオリティビタミンCは顆粒タイプなので余計な添加物はナシ
そして安心の国産
送料は別途頂戴しておりますが
通販可能です
アンチエイジング、健康に
飲む高濃度ビタミンCとりいれてみませんか