少しずつ寒くなってまいりましたね
本日はこちらで
対面パーソナルヨガでした。
60代のお客様です
少しずつ寒くなり
乾燥が気になる季節になりましたので
お肌や鼻、喉のために
加湿をしっかりして行いました
今日のお客様の目的は
自律神経を整えたい肩・腰まわりをほぐしたい筋力アップして歳を重ねても綺麗な姿勢を保ちたいです。
最近は
整体の方から
東洋医学の方から
ヨガを勧められてた体験に来られる方が
多いです。
お客様の目的達成のために
ご一緒に頑張ってまいります
ヨガスタジオ
Rejoy styleは
初心者、体の硬い方向けの
大濠公園近くのヨガスタジオです
体験ご希望の方は
お気軽にお問い合わせください
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