先週書いたハートが開いた続き↓
［30日間で流れをつくる］
ある日訪れた胸のあたりの穴
どうやらハートが開いたらしい
で、、、
開いたところでどーするもの？？
単純に疑問がわきました(笑)
でも
ハートが開くって不思議体験をしたからには
是非使ってみよう！！！！
と、ハートで感じることを意識して日々過ごすことに。
「感じる」ということを、
ハートのある場所(胸の真ん中)を意識してみる。
深呼吸する時も、ハートを意識する。
続けてみると感じる奥行きみたいなものが、
これまでより少し深まった感じがする。
思考が強いことは変わらないので、四六時中はできないけど
感じる時により意識する。
瞑想しながらもハートを感じてみる。
ある時
ふとハートそのものを少し俯瞰してみようとしたら、、
ハートが驚くほど剥き出しでそこに在って。
あまりに無防備で剥き出しで、信じられないくらいピュアで。。
え、、そんなに剥き出しの状態で大丈夫？！と訳わからず焦るくらい
でもだからなのか、
ハートが曇るとすぐにわかる。
影がさして
重いものがのしかかる。
(そのエピソードはこちら)
ハートのあり方が
少しずつだけど見えて感じて。
でもこの状態を、
どうしていくかは全くわからない。
謎。
と思いながら(笑)、
どうするものでもないのかもな、間違いなく自分に大きな事だったので大事にしていこう。
そうやってすごしていた、、
そうしたら、、、、、
ある時、強烈な気づきと同時に
強烈な願望が、願望というか、もうそのもの？みたいなのが生まれた。
ハートは、私の感じるそのもの。
私そのもので、私の真ん中なんだ。
そう気づいたら
私がずっと望んでいたことを知って。
ずーっとずっと、これが知りたかったんだ。
望む世界とか望みとか、正直今に至っても全然描けないのがもどかしくて
いったい自分は何を望んでいるの？
どう生きたいの？
どう在りたいの？
宇宙の法則とか知識はもっていても、
そうやって生きてる人を目にしてても、
あぁいいねー！！とは思うのに、
自分のことになると見えてこなかった。
それが、、目の前に気付きとして現れた。
真ん中。
自分の真ん中。
それは嘘偽りのない自分の純粋な思い。
私の強烈な願望、それは、
真ん中で生きたい。
私のど真ん中で、生きていきたい。
何かを伝えるなら、
私の真ん中から伝えたい。
これだった。
これに気づいたら
望む世界を具体的に描けなかった理由も
これまでの出てきた疑問の答えもふっと見えてきた。
これを掴めたことがあまりに尊くて。
嬉しくて。
私はこう生きたかったんだ。
こうやって在りたかったんだ。
だからハートが開いたんだ。
そう気づいたら
これまで欲しかったモノが少し色褪せた。
自分の真ん中で生きたら、、
もうそのものが満ちて幸せで。
真ん中で生きるそのものが、喜びで。。
あとは副産物にすぎなくて。
想像しただけで幸福なのを感じる。
これが身体で分かったことが、本当にギフトでしかない。
この［30日間で流れをつくる］をやってなかったら、こんなに早く掴めなかったかもしれない。
恩恵がすごくて、ちょっと言葉がでない。
私にとってこれはすごく大事な気づきで、
個人的すぎてブログに書いて残すものなのか？
とも思ったのだけど、、
感じるが死ぬほど苦手な思考人間でも
こうなれるんだと嬉しくて残しておきたくて🤣🤣
自分がどう生きたいのか、どう在りたいのか、
長く迷走していた私がようやく掴めたもの。
そんなの当たり前じゃないの？？
だからこういう知識を知るんじゃないの？？
ちょっと前の私なら自分に対してこう思うんだけど(笑)
それでも掴めなかった大事な部分。
頭で理解しているのとは別次元なんだと、体感したかったものを体感できた感じがします。
強烈な願望
知ったからには進むだけ。
どうなっていくかはさっぱり分からないけれど、
掴んだものを手に
私なりの歩みで前に進んでいこうと思います。
こうご期待😍
Yuki