いつもお読みいただきまして
ありがとうございます✨
長年生きていると
良くも悪くも自分の生き方、在り方が
出来上がってくるもの。
だから、自分のキャパに無いことは、
受け入れなかったり、
批判したりします。
あとは、自分の思い通りにならない
相手の反応を見て
イラっとしたり、
こんなのも奥深ーく探っていくと
本当は相手を認めたい
であったり、
もっと深くは
自分を認めて欲しい
だったりします。
自分の内面をよーく
観察することが、
ネガティヴ感情が出てきた時
大切です
気付けたら、
手放せますから。
気付けないと
ずっと付き合うことになる。
お読みいただきありがとうございました
♬陽だまりの小部屋♬では
心理学に基づいた
セッション、ワークを提供しています♪
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大切な人を亡くした人
介護に疲れている人
落ち込みやすい人
自分に自信が持てない人
自分のことを好きになれない人
誰かと比較して落ち込んでしまう人
人生を変えたい人
何が好きかわからない人
楽しく生きたい人、自分らしく生きたい人へ
自分でいいんだ、自信を持っていいんだ
と思える自分を手に入れましょう❣️
楽しい人生を掴んでいきましょう
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初回90分2,000円
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