日本で宗教をやっているというと
特別な感じがしますが
国のほぼ全員の人が
宗教を重んじている国では、
日本人が忘れ去ってしまった物が、
大事にされているのかもしれません
あるヒンドゥー教の家では
毎朝、
ヒンドゥーの神さま
クリシュナ、シヴァ、ハマヌーン、ガネーシャ
の前に立ち
瞑想し、祈り、マントラを唱える。
新しい一日を始めるにあたり
自分の意識を高めていく。
同じでなくても
自分の信じる神様を心に描いたり
一日の始まりに意識を高めるのは
自分自身にも
他の人に与える影響も
変わってくるのかもしれません
朝10分のゆとりを持って
数分でも瞑想したり🧘♀️
自分の目標を思い描いたりすると
一日の始まりが変わりますよ❣️
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