• 全日本社会人テコンドー選手権大会　やっと金メダルとれました❣️

• メッセージ❣️

• 2020 初稽古❣️

• 韓国　龍仁　エバーランド観光

• BBQ

• 冬　スキーandスノボ

• 韓国練習

• クリスマス会

• 大掃除

• 大阪市立蒲生中学校　ありがとうございます❣️

• 申先生の祝賀会

• ライツテコンドーカップ　スポンサーの紹介です❣️

• 今日は岡本依子先輩のお手伝い 《トップ アスリートによる夢授業》

• 最近思うこと‼️

• 体力って必要❣️

• オリンピック二次選考会

• テコンドーオリンピック代表選手　選考会　二次予選

• ありが鯛〜❣️

• 応援していただいている方々の気持ち

• デドーゲン2電子防具で練習

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