「旬菜クッキングサロンＲＥＩＫＯ」
お盆休みは台風上陸で
大混乱の日本列島
連日の極暑でお疲れが出るころですね♪
８月１６日（金曜日）
本日発行
佐賀新聞 FＩＴ EＣＲＵ（フィットエクリュ）
「Reiko's 旬菜キッチン」
今月は・・・
～涼を楽しむレシピ～
表紙にも写真掲載いただいています
材料は香味野菜と海老だけ
香味成分の力と爽やかな香りで
食欲増進、夏バテ解消
簡単！！夏の元気レシピです
電子版サービスのご利用もできますよ♪
是非、ご覧くださいね～
香味野菜はお料理に彩を添える
単なる、薬味としての引き立て役だけではなく
香味成分の様々な栄養効果で
夏の身体に嬉しい効果を期待できます。
材料はほとんど同じ
生春巻きの残り野菜で作って下さい！！
香味野菜を変えるだけでアレンジ自在
２種類の和え物をご紹介します。
アボカド・コリンキー・クリームチーズ
～梅みそ和え～
香味野菜 生姜・セロリ
ちくわ・コリンキー・アボカド
～わさび醤油和え～
香味野菜 青ネギ・みょうが・シソ
いつもの和え物に
香味野菜を加えるだけ
一味違う夏仕様のレシピに変わります
爽やか香りと共に
元気な夏をお過ごしくださいね～
