こんにちは
Reiです
みなさん、昨夜のカミナリ(の地方の方)
大丈夫でしたか？
わたしはカミナリのときは
テレビを消す派なため
オリンピックが見れず
いつの間にか
ソファで寝落ちしてしまい
ハッ！！何時？！！
と一瞬、
真っ白に
(深夜1時でした)
化粧だけ落として(エライ)
ソッコーでお布団入りました
暑さで
疲れが出る時期ですね
みなさんもご自愛ください
今朝のニュースで見た
柔道の70キロ級
新井千鶴選手の金メダル！！🏅
特に準決勝はまさに死闘
どちらの選手からも
あきらめない
強い気持ち
ひしひしと伝わってきて、
胸熱な朝でした
おめでとうございます
両選手に拍手したい
変な睡眠になってしまったけど
今日もルーティンどおり
毎朝、ヨガのあとにノートをつけています
日記みたいに出来事を書くのではなく
朝は
「今日楽しみなこと」
を記入し
夜には
「今日ラッキーだったこと」
を書き入れています
楽しみって、
そんな大きな事じゃなく
たとえば
パンとコーヒーの
朝ごはん！！
とかです
義理の妹からもらいました
内祝がこれってかなり嬉しい
かんたんドリップ
香りでテンションあがるー♡
✩･✩･✩･✩･✩
夜、一日を振り返って
お客様に「ありがとう」
って言ってもらえた
とか
ばったりあの人に会えた！！
！！とか
何も無ければ
家族が健康だった
とか
なにか無理矢理
探します
まあそれでもＯＫなんです
時間のある時にいかがでしょうか♡
一日の始まりが楽しみになり
その日の終わりには
幸せになること
うけあいです
あなたにとって
素敵な日でありますように