真心に生きるあなたへ
こんばんは
いつもご覧いただきありがとうござます！
梅雨に入ると雨が降ったりやんだり
雨の日は、なんとなく
悲しみや寂しさが込み上げてきませんか⁇
それは、ここ最近に溜め込んでいた
悲しみや寂しさが雨とともに流れ出て
浄化が起ころうとしているのかもしれません
雨の日、悲しいな、寂しいなという感情は
あなたが、”一生懸命頑張っている”
ということです！！
そんな雨の日は、悲しみも寂しさも
ただただ、感情を自然に
かえしていくようにしてみましょう
「この悲しさをおかえしします」
「この寂しさをおかえしします」
そう雨にむかって唱えてみてください♪
雨と共に悲しさ
寂しさは流れて
浄められていきます
人は、悲しさや寂しさがでてくると
そこにストーリーをつけようとします
今日は雨の日にひとりで寂しいな。
なんで私はひとりなんだろう。
あの時、選択を間違ったのかもしれない...
と、ストーリーを作り上げていくと
自分自身で悲しさ、寂しさを引き寄せ
つかんで離せなくなってしまいます
ストーリーに入り込まず
悲しさ、寂しさを
そのままに自然にお返しする
雨の日にそれが習慣になると
感情をため込むことがなくなっていきます
さらには、感情を流した夜、寝る前に
「よく頑張っているね」
と自分を褒めてあげてくださいね
感情が浄化された自分に
自分自身で応援のエネルギーを
補充してあげるんです
すると次の朝はスッキリ
目を覚ますことができます
今日の夜は、是非
あなた自身を褒めてあげてください♡
それでは今日も素敵な1日を
ありがとうございました
ご先祖様、守護霊様
いつもお守りいただき
ありがとうございます🕊
顕彰大神通力🙏
(けんしょうだいじんつうりき)
山名令修 ＆ 山名慧実