子育てをとおして毎日が母としての
初体験の日々
子供と共に経験値を上げている
小学1年生、保育園年少
2人姉妹の子育て中
歌にダンス、コーヒーを
こよなく愛する英語講師
時田 聖佳(ときた せいか)です♪
いつもブログに訪問していただき
そして読んでいただけること
とても嬉しいです♪
あなたは
／
やらなきゃいけない！
やらなきゃいけない！
今、やっておけば後々
ラ－ク－な－の－に－
＼
って……
頭では分かっちゃいるけど
ついつい後回し…
最終的にはやらなかったり
期限が切れてる…
ってことありませんか？
実はこれ↑
あることを知るまでの
私のアルアルねたでした
分かっちゃいるけど
よく後回しにしていたこと
↓↓↓
保育園の提出期限があるもの
やろうやろうと思っているうちに
忘れてしまって、先生に声をかけられる
ほしい物の応募〆切が過ぎていて
チャンスをのがす….
せっかくのチャンス…を
みすみすなくしてしょんぼり😔
etc...
そんな自分によくこんなことを
言っていたものです
／
明日やろうはバカヤロ－
＼
と…
失礼しました
でも
ある法則を知って
それを意識するようになってから
私の後回し習慣が
少しずつ改善されていったのです！
その法則とは！？
72時間の法則♡
→『人が「やろう！」と思いたってから
72時間以内に行動しないと行動しなくなる』
と言う法則。(行動心理学の言葉)
とりあえず
やらなきゃいけない事があれば
72時間以内にはやる
なんなら、今すぐにでもやる！
と決めて
これを意識して習慣にしていったら
「忘れてやらずじまいだった」
「チャンスをのがした～」
「自分のための時間が取れない！！」
ということが少くなくなりました
忘れてしまうこともあるけれど
チャンスや自分のための時間は
確実にほしいもの♡
今日は
ついつい「やろう！」と思うことを
後回しにしてしまいがちなあなたに
お役にたてると嬉しいです。
お読みいただき
ありがとうございました。
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