昨夜寝たのが1時過ぎで起きたのは二度寝して6時前、途中でお昼寝は必要だけど、またショートスリーパーに戻ってきたようだ。平日は長く寝るのがもったいない、、、いや、休日ももったいない、自分の時間を作らなきゃさ。




とにかく今日は金曜日、一週間は長いようで短い。デスクワークは粗方終わったから、ひとまずコーヒーブレイクして、それから腰痛体操をして出かける準備をする。

青森で腰の治療の予約を相方がしてくれたから、今晩帰って明日明後日は養生してくるつもり。髪も切りに行きたいし、飲み会もあるしでテンヤワンヤになりそうだ。凹んでる場合じゃあないか、ノーミソフル回転で難局を乗りきろう。