何か新しいことをしようとする時
誰かに大切な事を伝えようとする時
どうしようか迷う中、選択を迫られた時
ひたすら頭の中で
考えて考えて考えてから…。
そんな慎重派な方はいませんか？
ぐるぐると頭で考え続け、
精神的に疲れてきちゃって、
結果的に…あれ？何にもしなかったぁ
こんな事ありませんか？
しかし、精神的ダメージだけは
山のようにどんどん積もっていく。
自分では状況が良くなるように
一生懸命がんばっているつもりなんだけど
あれれ？？？
一体、今まで具体的には何をしたんだろうか？
この繰り返しが
ますます自分を追い込む原因かもしれません
このパターンが抜け出せなくって
れいな先生ヘルプー
って言うクライアントさんも多い。
簡単な方法！
動く。
いやいや、それが出来なくて悩んでるんだって！
という声が聞こえてきそうです。
でも解決するのは、これが一番
出来ない認定する前に
私できる
と何度も思い込むのです。
何事も始める前が一番不安なの。
始めてしまえば、意外と何とかなる
これ、ホントに事実です。
不安・恐怖
これは、ありもしない妄想なのです。
つまり自分が作りだした虚像に過ぎない。
だから
始める前に足踏みして
色々と悩んでいる時には
なーんだ簡単だったじゃん！
と、もう既に過ぎた出来事のように
ひたすら思い込む
私たちの潜在意識の中には
思い込みしか存在しません。
「良い思い込み」と「悪い思い込み」
だったら、自分にとって「良い思い込み」に
もっともっと意識を向けてみよう
因みに、踏み出すはじめの一歩は
めちゃめちゃ簡単なものを選んでね
すぐに達成できちゃうようなもの。
そっ、動き出せば、流れは大きく変わり出す
最初から出来ないと思っていることも
やり始めてから『出来ない認定』
すればいいんじゃない。
やってみたら案外できちゃうかもしれない
人生その繰り返しでしょ。
※初めの一歩が何にしたら良いか分からない方は、
れいな先生のセッションで見つけられます
さっ、あなたもそろそろスタート切りますよっ
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