６／７(月)
６／１１(金)
６／１２(土)
６／１４(月)
６／１８(金)
６／２１(月)
６／２５(金)
６／２６(土)
６／２８(月)
月、金は１３時以降
土曜は１０時以降
詳しくは癒空間へ
043-460-0087
（10時～24時）
お陰様で、
リピート率ほぼ１００％
隔週で土曜日も受付を開始しました。
が、
既に着々とご予約が埋まってきております
ご希望のお時間に対応できる事もありますので、
是非お気軽にお問い合わせ下さい
癒空間のフィットネスに、
ランニングマシンが入りました
ブルブルマシンと、
ジョーバと、
エアロバイクも使い放題です
で、
月会費は４，８００円
月、水、金の午前中は、
体に優しいストレッチをやってます。
２０分ほどの簡単なストレッチで、
体が温まりスッキリします。
体を柔軟に温めておくことで、
エクササイズで効果が出やすくなります。
私がいる時は、
だいたい１０時半からストレッチをやってますが、
それ以降でも、
お声を掛けていただければ、
一緒にストレッチ致しますので、
お気軽に声を掛けてください
是非、
一緒に気持ちよく体を動かしましょう